アーカイブ : 女性の悩み - 生活雑感 - Page 5

【イボを簡単に取る方法】ホクロ？それともイボ？艶つや習慣：イボがポロリっと取れる？！

2017年1月5日2592

イボとホクロの違いイボだと思っていたら、ホクロだったという方もいると思います。では、イボとホクロの違いは何でしょうか。イボは、皮膚の表面が変化して出来たもので、ウイルスや感染や老化などが原因で発生します。ホクロは...

2016年12月9日1690

【最近のニュースよる】＜先天性障害＞妊婦の葉酸不足リスク改善せず　学会が声明妊婦の葉酸不足でリスクが高まる先天性の障害について、２０００年に厚生省（現厚生労働省）が都道府県などに通知で摂取を推奨して以降も発症率が改善...

2016年11月20日3332

コンブチャって何？酵素ダイエットの次はこれ！最近テレビ（めざましテレビ、ノンストップ、ダウンタンDX）や雑誌でも話題のコンブチャ（Kombucha）。昆布茶？違います！コンブチャ：Kombuchaです。コンブ...

2016年9月19日1407

疲労回復・疲れの原因 20代、疲れていても一晩寝ればなんとかなる。 30歳を過ぎると、2～3日は疲れが残るようになる。 40歳過ぎでは、週末を目標になんとか頑張る。 50歳過ぎでは、疲れが抜けない、いつも疲れている。加...

2016年9月15日2864

貧血を予防する食生活のポイント貧血にお悩みの女性は多いようです。鉄欠乏性貧血は極めて日常的にみられる疾患です。「鉄欠乏性貧血」は貧血全体の7割を占めています。全体としては鉄分を補給によって改善される「治りやすい貧...

2016年3月15日4578

肩こりに悩まされてる人は世の中に多くて、ストレッチもいろいろなものがあります。その中でもオフィスでもでき、寝ながらでもできる「効く～ぅ」と思ったものだけを集めてみました。首のストレッチ

2016年3月8日1890

肩こり肩甲骨を動かすストレッチです。仕事合間など気が付いたとき、ストレッチでかたくなった筋肉をほぐすようにすると、肩こりはずいぶん楽になります。呼吸は止めず、自然に口から「吐く」鼻から「吸う」を繰り返す最初は鏡を...